2018/02/22 ( Thu )

大豆からできたプロテイン♡女性らしいカラダと美容も手に入れよう♪

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提供:株式会社Global Arrows

プロテインは男性だけのものじゃないって知っていますか?実は、女性らしいカラダをつくるのにもプロテインがおすすめなんです。プロテインには、女性に嬉しい成分がたっぷり含まれていて、エクササイズやヨガの効果も高めてくれるので、引き締まった綺麗なカラダを作りたい方におすすめですよ!今回は、そんな女性のためのプロテインをご紹介したいと思います♪

プロテインはボディーメイクに効果的?

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プロテインは、日本語でタンパク質という意味です。タンパク質は筋肉はもちろん、肌や髪、爪などを作る重要な栄養素なんです。そのため、美しいカラダを作るにはタンパク質が欠かせません。ダイエットなどで無理な食事制限は体の負担となってしまうし、栄養も偏ってしまうので、美容の調子も悪くなってしまいます。適度な運動と効率よくプロテインを摂ることで、健康的で美しく、女性らしいカラダを目指しましょう♪

ボディーメイクプロテインでしなやかボディに♡

単に筋肉量を増やしてゴツゴツしたくない!と思うのは当然。プロテインはそういった筋肉を増やすイメージが強いですが、今回紹介するプロテインは全く違うのでご安心を♪

JESSICA’s FORMULA(ジェシカズ・フォーミュラ)から発売の「ボディーメイクプロテイン」では、しなやかでメリハリのあるボディをつくるために作られた、女性の為のプロテインドリンクなんです!適度な運動の効果をアップさせてくれ、美容成分も配合されているんです。そんな女性らしさをサポートするために作られました。

イソフラボンたっぷりのソイプロテインを使用

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ボディーメイクプロテインでは、女性に嬉しいイソフラボンが豊富な大豆を原料としています。100%植物由来のソイプロテインなので、筋肉だけでなく女性らしい美しさも引き出してくれます。イソフラボンは、女性の味方と言われいて、美容にも効果があると言われています。なぜかと言うと、イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをすると言われていて、健康や美容に様々な効果があるためです。そんなイソフラボンがたっぷり含まれているプロテインは珍しく、ボディーメイクプロテインならではの嬉しい魅力ですよね!

タンパク質は高配合なのに、糖質控えめ

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筋肉づくりの基礎となるタンパク質が約56%とたっぷり含まれていて、摂取することで、運動の効果を高めてくれます。さらに、高タンパクなのに糖質は控えめなのも魅力。理想のカラダを目指すには、ご飯やパンに含まれている糖質を抑えることも大切です。ボディーメイクプロテインでは、糖質が一杯あたり約0.7gとかなり少なくなっているので、カロリーを気にせずタンパク質をしっかり摂れちゃいます!ダイエット中の方にもピッタリですね♪

ビタミン配合で美容にも期待できる

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綺麗なカラダ作りはもちろん、美容にも手を抜かないのボディーメイクプロテインです。女性に嬉しいビタミンをたっぷり配合しているので、体調維持や運動後のカラダケアにも役立ちます。ダイエットで不測ちがちなビタミンも手軽に効率よく摂れるのは魅力的ですね!

美味しい×簡単だから続けられる♪

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プロテインは美味しくないといったイメージを持つ方も多いのでは?ボディーメイクプロテインでは、毎日楽しく続けられるように、アサイーとミックスベリーのフレッシュな甘みがする美味しい味に仕上げました!また、忙しい朝や運動後でも面倒にならないように、簡単手軽に作れるのも嬉しいですね!これだったらストレスにならないし時間も有効活用できるから、長く続けられそうです♪

作り方をご紹介!

気になる作り方は、いたってカンタン!水200mlに付属スプーンを使って、すり切り1杯を入れ、シェイクするだけです。水の代わりに牛乳や豆乳で作るとコクが出てふわふわに仕上がりるので、運動後は水でサラッと飲んで、朝は腹持ちの良いように牛乳などで作るのがおすすめです!

頑張った運動のご褒美に・・・♡

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ボディーメイクプロテインは、運動の効果をアップしてくれるプロテインと、女性らしいカラダを作るソイプロテインやビタミンが含まれています。しなやかなカラダ作りと美容までできるなんて一石二鳥ですね。糖質も抑えているから罪悪感なく飲んでいただけます♪

ただ細いだけのカラダが美ボディではなく、健康的でメリハリのあるカラダが真のビューティだと思います!そんな真のビューティを目指すなら、ぜひボディーメイクプロテインを取り入れてみてください♪美味しく続けられるから、頑張ったエクササイズやヨガの後に飲むと気分もリフレッシュできますよ♪

毎日ストレスなく続けられるプロテインを選んで、カラダ作りを楽しみましょう!

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