2018/03/29 ( Thu )

冬太りを解決♪美味しい青汁で簡単ヘルシーなダイエットを始めよう!

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提供:株式会社Global Arrows

そろそろ春だしダイエットしようかな・・・そうお考えの女性は多いのでは?冬はついつい食べ過ぎてしまうし、飲み会のシーズンも多いので体重も増加しがちですよね。知らぬ間にプラス3㎏!?なんてこともあり得ます…。
春に向けて外出する機会も多くなり、体のスタイルが際立つファッションへと切り替わります。今のうちにダイエットをしておかないと手遅れになるかも・・・?
今回はそんなダイエットをお考えの女性の為に、おすすめのダイエットドリンクをご紹介したいと思います♪

「おいしいフルーツ青汁」がSNSで話題沸騰中!?

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今回ご紹介するのは、雑誌an.anにも掲載されたことのある今話題の青汁「おいしいフルーツ青汁」です。SNSで見かけた方もいると思いますが、この青汁で実際にお腹周りがスッキリした、肌がキレイになった、などといった声が続出していて、今女性たちの間で人気のドリンクとなっているんです。

おいしいフルーツ青汁の魅力

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では、おいしいフルーツ青汁がなぜそんなに人気があるのか、気になる効果や特徴などを見ていきましょう!

ダイエットサポート成分が凝縮!

ダイエットで陥りやすい失敗は、無理な食事制限です。栄養がきちんと摂れていないと、体のリズムが不規則になり、美容にも影響が出てしまいます。体重は落ちたとしても、キレイに痩せているわけではないので、リバウンドや健康にも影響が出てしまいます。

おいしいフルーツ青汁では、きちんと栄養を取りながら体の内側からキレイになれるダイエットサポート成分を1杯にギュッと凝縮。ダイエット中の不規則になりがちな食生活も、これ一本でサポートしてくれます。

  • ビタミンミネラルの多い青汁成分を配合
    国産の大麦若葉、クマザサ粉末、桑の葉を配合。特に大麦若葉は、緑黄色野菜の中でもトップクラスの栄養素を誇っていて、カルシウム、鉄、カロテン、ビタミンB1、食物繊維などを多く含んでいます。疲労回復や美肌効果の効果もあると言われています。
  • 107種類の植物発酵エキスを配合
    ダイエットサポート成分として欠かせないの酵素です。酵素には消化吸収や新陳代謝を助ける働きがあり、燃えやすい体をサポートします。
  • 22種類のフルーツ&野菜エキス末を配合
    普段の食事ではなかなか補えない野菜やフルーツの栄養素が22種類も配合されています。おいしいフルーツ青汁であれば、1食置き換えダイエットでも、しっかり栄養も補うことが出来ます。
  • 美容成分配合
    ダイエットしながらキレイをサポートするために、乾燥ローヤルゼリー粉末、ビタミンCを配合しています。ローヤルゼリーには10種類以上のビタミン類やカルシウム、ミネラル類などなど、ローヤルゼリーでしか摂取できない成分が含まれています。また、ローヤルゼリーとビタミンCは、美肌サポート成分としても効果的です。

青汁なのにすっきり美味しい

おいしいフルーツ青汁では、青汁の苦くて不味いイメージとは違い、すっきり飲みやすい味なんです。青汁独特の青臭さや苦みが苦手な方でも、これだったら飲める!と言う人が多いんです♪トロピカルなミックスフルーツの味わいで、のど越しもスッキリ。これだったら毎日無理せずにダイエットに励めそうですね!

こんな飲み方がおすすめ!

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「青汁」は健康にもダイエットにも良いということが分かりましたね!そこで、よりダイエットの効果をアップさせるための、おすすめの飲み方をご紹介します♪

朝飲むとき

朝の忙しい時にも、手間をかけずにサッと水に溶くだけで飲めるのが魅力。
おすすめの飲み方は…

・フルーツ青汁+水
・フルーツ青汁+牛乳(豆乳)

昼飲むとき

お昼飲むときには、いつも食べているランチにプラスして飲むことで、栄養バランスをサポートしてくれます。もっとダイエットの効果を実感したい方は、

  • フルーツ青汁+サラダ
  • フルーツ青汁+カレー

という飲み方もおすすめ。カレーには栄養素がたっぷりなので相乗効果が期待できますし、主食をフルーツ青実に置き換えることで、大幅にカロリーダウンも!

夜飲むとき

油っこい食事や外食の日でも、フルーツ青実を飲むことで偏った栄養素をカバー。カロリーの高い揚げ物などを控えて、フルーツ青実に置き換えるとよりダイエット効果が期待出来ますよ♪また、どうしてもおやつや夜食を我慢できない!という時には、

  • フルーツ青汁+バニラアイス
  • フルーツ青汁+ホット豆乳
  • フルーツ青汁+生姜湯

こんな飲み方もアリです!美味しく飲めるレシピを自己流で研究してみるのも楽しいと思います♪栄養バッチリのおいしいフルーツ青汁で、”頑張らないダイエット”を始めてみてはいかがでしょうか!

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